Proteína vegana: Cómo se obtiene?
En un mundo donde la salud y la sostenibilidad están en el centro de atención, la proteína vegana se ha convertido en una opción popular para quienes buscan mejorar su dieta y reducir su huella ecológica
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El Omega vegano es uno de los nutrientes que a menudo se pasa por alto al tener una alimentación vegana o a base de plantas
Para los veganos y vegetarianos, asegurar una ingesta adecuada de esta vitamina b12 vegana es crucial para mantener una salud óptima. ¿qué es y por qué es tan importante?
El veganismo se ha convertido en un movimiento global con un impacto tangible en la salud, el bienestar animal y el medio ambiente.
Receta de ensalada de quinoa acompañada de frutas, una combinación perfecta por sus ingredientes frescos y lo fácil que es hacerla en pocos minutos.
El pan de muerto es parte básica de la tradición mexicana del día de los muertos, aquí te compartimos la receta del pan de muerto vegano que seguramente los amaras.
Tradicional mexicana sopa azteca, también conocida como sopa de tortilla en su versión vegana acompañada de tofu y caldo vegetal. Receta vegana fácil de preparar
Este desayuno vegano estilo mexicano es fácil de preparar. Tofu a la mexicana revuelto, requiere menos de 5 ingredientes
La leche dorada ha ganado popularidad en los últimos años, ha estado presente desde hace siglos en la medicina Ayurvédica
La receta de ceviche de mango es una alternativa sabrosa y saludable para los días de mucho calor
Esta receta de tortillas de nopal casera, es un básico en la cocina mexicana, además de ser una receta accidentalmente libre de gluten.
Este smoothie de alga espirulina verde, queda genial para acompañar con el desayuno cuando no tienes mucho tiempo